导读:高血压患者可采用食疗 很多医师都告诉高血压患者朋友们一定要多食入蔬菜,所以各位高血压患者朋友都很想知道什么蔬菜对于高血压疾病有所帮助。 下
高血压患者可采用食疗
很多医师都告诉高血压患者朋友们一定要多食入蔬菜,所以各位高血压患者朋友都很想知道什么蔬菜对于高血压疾病有所帮助。
下面我们就简单的为大家介绍一些日常生活中常见的蔬菜,使得各位高血压疾病患者可以再用餐时多加注意摄入,这样对于身体更加有利。
其实多食入蔬菜不仅仅可以帮助高血压患者,对于正常人来说,多食入蔬菜也是非常好的。对于高血压患者比较好的蔬菜有:
茼蒿含有一种特殊的芳香气味,所含的氨基酸和挥发性精油能令人头脑清醒,兼有降压作用。可用新鲜茼蒿适量,洗净后切碎,然后捣取茼蒿汁约50毫升,加入适量温水服用,1日2次,对高血压头昏脑涨者尤宜。
你知道高血压不能吃什么吗