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六式减肥瑜伽清除体内卡路里狂瘦下半身

2016-05-03 17:12　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:C身体自然放松，试着用双手握住脚踝，均匀做几个自然呼吸。 D放低身体着地，回到最初姿势，做几个深呼吸，完毕。锻炼部位：腿部，腰部。

六式减肥瑜伽清除体内卡路里狂瘦下半身(3)

　　C身体自然放松，试着用双手握住脚踝，均匀做几个自然呼吸。

六式减肥瑜伽清除体内卡路里狂瘦下半身(3)

　　D放低身体着地，回到最初姿势，做几个深呼吸，完毕。

　　锻炼部位：腿部，腰部。

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