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居家健身瑜伽缓解消化不良症状

2016-05-04 17:14　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:5坐立扭转式 ①坐在一个折叠的毯子上，右腿伸直，左膝盖弯曲，双手抱在左膝盖上，眼睛目视前方。

居家健身瑜伽缓解消化不良症状(7)

　　5坐立扭转式

　　①坐在一个折叠的毯子上，右腿伸直，左膝盖弯曲，双手抱在左膝盖上，眼睛目视前方。

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