当前位置：普瑞健康 > 运动 > 健身 > 正文

瘦腰减肥瑜伽速平腹部跟“啤酒肚”说拜拜

2016-05-24 17:33　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:5 猫式平跪在地板上，双腿自然分开，膝盖弯曲90度，收紧臀部，背部向上拱起，双臂伸直撑在肩膀下方，头部放低。

瘦腰减肥瑜伽速平腹部跟“啤酒肚”说拜拜(4)

　　5 猫式

　　平跪在地板上，双腿自然分开，膝盖弯曲90度，收紧臀部，背部向上拱起，双臂伸直撑在肩膀下方，头部放低。

共8页上一页 1 2 3 4 5 6 下一页

瘦腰减肥瑜伽速平腹部跟“啤酒肚”说拜拜

瘦腰减肥瑜伽速平腹

四大法宝让你成就男人性感胸肌

四大法宝让你成就男

男人要如何拒绝肩颈疼痛

男人要如何拒绝肩颈

晚上慢跑比早上好

晚上慢跑比早上好

觉得本篇文章不错，分享给我的好友：

返回首页

相关文章

更多 >>

膳食养生

每日推荐

瘦腰减肥瑜伽速平腹部跟“啤酒肚”说拜拜

瘦腰减肥瑜伽速平

很多男性朋友为了减去腰部多余的脂肪，…… [详细]

娱乐美食健康旅游

本类阅读排行全部阅读排行