内分泌失调怎么办 长期按摩5个穴位轻松搞定

　　内分泌失调引起的肥胖，怎么办

　　有位女性朋友，由于内分泌失调，现在变胖了许多。她饭量不大，可体重却在增加。这让她忧心忡忡的。这样的肥胖应该如何调理，怎样控制饮食？

　　内分泌引起的肥胖，只有找到病因，并能想办法解除，才能从根本上治好。

　　可以去医院的内分泌科进行一番检查，看看到底是什么地方出现问题。然后在医师的指导下用药。

　　找出肥胖的根本原因，源于身体的脏腑功能失调。

　　中医采取的健康理疗，可以从根本上改善容易发胖的体质。

　　这种治疗的好处是，不会反弹。平时不要随便吃减肥药，也不要过分节食，那样危害自身的健康，还容易反弹。

　　调节内分泌，可以从饮食入手。在饮食方面，应有良好的习惯。

　　平时做菜，应该经常变换花样，进行合理搭配。饮食清淡为宜，多吃蔬菜和水果、高蛋白类的食物，油腻和刺激性的东西，能不吃就不吃。注意多给身体补充水分，也可减肥。

　　生活中要尽量避免使用一些对人体健康不利的东西，比如塑料制的生活用品，以免环境和激素对身体造成危害。

　　针灸是内分泌失调性肥胖的克星

　　内分泌失调的人一般都会有或多或少的发胖现象，这时大多数医生会建议暴瘦治疗，进行药物减肥或者针灸减肥疗法。其实针灸就是内分泌失调性肥胖的克星。

　　针灸减肥通过调节内分泌、改善代谢发挥作用

　　大多数人是以美学的观点关心自己的体重，而医学界已清楚地认识到肥胖对人的健康和生命是最大的威胁。

　　国际肥胖特别工作组指出，“肥胖将会成为21世纪威胁人类健康和生活满意度的最大敌人”.

　　肥胖将会成为威胁人类健康和生活满意度的最大敌人

　　因为肥胖可导致高血压、糖尿病、心脏病、癌症、胆囊炎、关节炎等一系列疾病，直接影响人群的死亡率。