热敷竟是治男女通病的神奇之处

　　生活中有好多常见小病，小病多了在家就能轻松解决，无须去大医院挂号看病那么难，很多人都尝试过的热敷，它的神奇之处在哪？可以治疗什么疾病呢？跟小编一起来认识热敷吧。

　　这几种病用热敷就能治好

　　人们对热敷的第一印象，就是身体某处扭伤了，需要热敷。其实热敷的效果不仅仅只针对扭伤，今天就让我们来了解一下热敷能解决哪些常见疾病吧。

　　善治寒性病症

　　中医认为，“温则通，通则不痛”.人们很早就发现，将热的物体敷在疼痛部位可消除和缓解疼痛。热敷尤其适宜治疗各种寒性病症。

　　关节痛

　　关节疼痛主要是由于受凉或者血瘀，经脉闭阻不通所致，采用热敷，可以起到祛寒通络止痛的功效。将粗盐放入锅中炒热，直到烫手即可。把炒热的粗盐用布包起来。然后把粗盐热敷包放在疼痛、畏寒的关节上，每次热敷15~20分钟左右。热敷时垫一条毛巾，以防烫伤。

　　空调病

　　空调病主要表现就是头痛、四肢酸痛之类的，因为对空调的过分依赖，现在很多人都出现了这种病症。

　　对于这些症状，都可以用热敷疗法来缓解。 首选热敷神阙穴（即肚脐），祛风散寒，温中健脾。如果头痛、头晕可以敷太阳穴、风门穴（第2胸椎棘突下，左右旁开两横指）、列缺穴（左右两手虎口交叉，手食指压在另一手腕后高骨的正中上方，食指尖所指的凹陷处），可起到祛风散寒，通络止痛的作用。如果出现鼻塞、打喷嚏，可以热敷大椎、命门穴（位于后腰与 肚脐眼相对的位置），待额头微微出汗即可。

　　风寒感冒

　　敷大椎穴有利于祛除体内寒气，解表发汗，以达到治疗风寒感冒的目的。大椎穴位于颈后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷处，属于督脉穴位。督脉统领一身的阳气，为阳脉之海。热敷时以感觉微微发烫为宜，最好是晚上睡觉前进行，一般热敷20分钟左右。对于感冒伴有咳嗽者，可加肺俞（第三胸椎 棘突下，左右旁开两横指）、定喘（大椎穴左右旁开半横指）等穴位。热敷后要注意保暖，以免寒气入侵。