天再热女人也不能露出这部位！

1不少女人因为天热下身经常穿得很单薄，这样寒气很容易入侵体内。我们都有过这种感觉，洗完澡后若用热水烫烫脚，用凉水洗脸会很精神，这也是要冷上暖下的真实写照。

2不少人注意到防寒了，也特别注意到脚的保暖问题，却单单在天热的时候把中央给忘了，像现在年轻人中特别流行的露脐装或者低腰装。虽然炎热的天气里把美丽的小蛮腰向人们展示了，却把健康给丢了。因此，这类服装还是不穿为妙。

3值得注意的是，不仅在生活中，就是在自然界中也遵循着这个道理，越是上头的越往下走，越是下头的越往上走。就像在自然界中，地气上升是云，下来是雨，所以越在上头越要下。就像云雨那个道理一样，上到顶端了它就要下，下到极点了它就要升上去。

4从养生的角度来说，下头的东西是要上来的，所以它得暖;上头的是要下来的，所以可稍凉;中间的就是要温。因此在保健或者是用药上，我们都要遵循凉上暖下温中央的原则。