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排骨做法 黄豆炖排骨味道清香营养翻倍

2015-11-04 16:53 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:银耳黄豆排骨汤 材料 银耳四分之一朵、黄豆2把、排骨半斤、盐巴少许。 做法 1、银耳和黄豆豆清水泡发2小时。 2、银耳和黄豆加清水煮开,小火慢煲。

  银耳黄豆排骨汤

  材料

  银耳四分之一朵、黄豆2把、排骨半斤、盐巴少许。

  做法

  1、银耳和黄豆豆清水泡发2小时。

  2、银耳和黄豆加清水煮开,小火慢煲。

  3、煲至2小时,加入排骨,继续煲。

  4、大致需要4小时,上桌前加入少许盐巴。

  黄豆海带排骨汤

  材料

  排骨500g,黄豆150g,海带150g.

排骨做法 黄豆炖排骨味道清香营养翻倍

  做法

  1.排骨飞水,洗净浮沫;黄豆洗净;海带洗净剪成条打结。

  2.黄豆和排骨放入汤锅,加入6-8碗清水,大火煮开后继续煮15分钟,慢火煲1小时。

  3.加入海带,继续煲30分钟。

  4.放盐调味。

  总结:文章中介绍了多种黄豆炖排骨做法,爱吃排骨的朋友们,不防尝试做来吃,味道鲜香美味,值得推荐。