你知道治疗高血脂的健康食谱吗

　　食物相克：鳝鱼：鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

　　凉拌芹菜：取芹菜梗200g,海带100g,黑木耳50g,先将黑木耳和海带用水洗净切丝、用沸水焯熟，嫩芹菜梗切3cm长，沸水稍煮捞起。上述原料冷却后加调料拌和，主治高血脂症、高血压病。

　　白菜豆腐汤：

　　制作材料：

　　主料：白菜250克，豆腐（北）200克，粉条250克

　　调料：植物油15克，味精1克，盐3克，大葱8克

　　熬白菜豆腐汤的做法：

　　1.白菜洗净，切成长条；

　　2.豆腐切成小长方块；

　　3.干粉条用开水泡发后备用；

　　4.把切好的白菜条放入开水中烫一下，捞出沥干水备用；

　　5.锅内到入少量的油烧热，先放葱（切末）炸香；

　　6.放入白菜稍炒后，加入适量清汤；

　　7.再放入豆腐、粉条、味精、盐，用文火将白菜熬烂；

　　8.出锅前加少许味精即可。

你知道治疗高血脂的健康食谱吗