妊娠高血压吃什么比较好

　　9、首乌天麻钩藤瘦肉汤

　　首乌15克，天麻15克，钩藤15克，猪瘦肉100克。

　　将猪瘦肉切块，首乌、天麻洗净，放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时即成。

　　把钩藤洗净，加入天麻猪肉场内，再煮沸15 分钟，调味即可，随量饮用。

　　二、精选降压菜谱

　　1.奶香瓜球

　　营养分析： 本品能补虚损、益肺胃、生津润肠、清热利水、消肿解毒、去脂降压，特别适宜患有高血脂症、高血压的孕妇食用。

　　制作方法：

　　冬瓜、胡萝卜分别去皮洗净，用挖球刀挖取圆球，焯熟捞出。

　　锅上火倒入牛奶、鸡汤烧沸，加精盐、味精、绍酒，湿淀粉勾芡，倒入瓜球翻匀，淋入花生油，装盘即成。

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