营养 - 普瑞健康

2017-02-11标签:葡萄柚吃法,维生素多,高胆固醇

葡萄柚是一种冬季水果，葡萄柚与柚子有本质的区别，看似一样，但从营养与药用价值来说，它们之间区别是什么呢？在预防疾病上哪个比较好呢？...

2017-02-10标签:心脏供血不足,食物护心脏,坚果类

心脏是人体的重要器官，它要是停止的工作，那么一切都停止了，因季节的变化，在春季时需要小心心脏供血问题，心脏供血不足吃什么食物好？疏通血液的方法是什么？...

2017-02-10标签:喝豆浆好处,药补一堆,养颜芝麻黑豆浆

豆浆可以当作饮品，它也是保健水，可以滋补去燥，驱寒保暖等功效，那平时吃豆浆具体的好处有哪些？也有人说喝豆浆比吃补药强是真的吗？...

2017-02-09标签:晚饭,巧克力,减肥

巧克力让很多女孩子是又爱又恨，让人爱是因为巧克力好吃又是浪漫的代名词，让人恨是因为巧克力是高热量多脂肪的食物有长胖的风险。于是很快有人就想出来一个方法，晚饭时只....

2017-02-09标签:晚饭,橙子,减肥

橙子可以说是饭后水果的代表水果之一，很多人在吃过油腻丰盛的晚餐之后都会选择用橙子来解解腻，但是晚饭后吃水果这件事可是有着很多学问的，晚饭后吃橙子又有哪些好处和作....

2017-02-09标签:晚饭,梨子,减肥

晚饭饭后吃水果已经成了很多人的生活习惯，于是许多日常中受欢迎的水果都会被人们当做“饭后甜点”，味道香甜营养多汁的梨当然也就成了其中之一，但是很多女孩子最关心的往....

2017-02-09标签:睡前,红牛

有人喝了红牛躺在床上完全没有睡意，开玩笑说，这玩意儿比咖啡还有效果，那么红牛真的有让人失眠的效果么，为什么喝了红牛会睡不着呢，首先我们得了解红牛本身就属于是功能....

2017-02-09标签:玉米,长胖,减肥

一般情况下甜食会使人发胖，但是很多人对美食都是无法抗拒的，所以经常会使想减肥的人苦恼，不敢吃带甜味的东西，可是又非常想吃，我们通常吃的玉米也是甜的，那是因为玉米....

2017-02-09标签:玉米预防疾病,玉米养生功效,有助降血糖

玉米是粗粮的一种，颇受大家的喜爱，平时多食粗粮养生效果很好，其中玉米怎样吃最养生呢？常这样吃玉米保你冬季不生病哦？...

2017-02-09标签:榨豆浆渣,豆浆渣的营养,制作豆浆

用黄豆炸完豆浆后，会有一些黄豆渣子，这些渣子有营养吗？如何再利用一下豆浆渣呢？那么在制作豆浆的时候所遗留下来的豆浆渣的营养价值又是怎么样的呢，下面就又一些说明。...