中老年 - 普瑞健康

2016-03-15标签:老人保健,猛咳,老人猛咳后稍坐,忌走动,中老年

如果老年人因为病情而猛咳嗽后，要坐下稍微休息一下，让身体放轻松，千万不要到处走动。患有慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等慢性病的老年患者，经常动不动就猛烈咳嗽一番...

2016-03-15标签:老人保健,老人养生,老人长寿的方法,中老年

随着社会的越来越进步，人口已经逐渐趋向老龄化，现在的人都有了养生的概念，到底什么什么是长寿的秘诀呢？其一，仁者长寿。当今时代的学者大师都是志士仁人，品格高尚，胸襟...

2016-03-15标签:轻度脂肪肝,中老年保健,老人保健,中老年

进入中老年后很多人都会患有轻度脂肪肝，如果不及时治疗的话，就会有肝硬化的危险，因此预防轻度脂肪肝成为广大中老年最为关键的问题。之所以会有脂肪肝的形成大部分原因...

2016-03-15标签:9招润肠排便,老年人便秘,老人便秘饮食

春季易上火，便秘人群需要注意了，老年人春季肠胃蠕动差，功能下降，便秘情况会加重，春季便秘该如何缓解呢？老人便秘吃什么好呢？下面跟小编一起看看老人便秘遵守9个原则，便...

2016-03-15标签:低血压,低血压表现,老人低血压,老人保健,中老年

相较于其他人群而言，老年人更容易出现有低血压等症状，虽然低血压与高血压不同，但对老年人的健康危害却是相同的。因此专家提醒老年人在平时生活中要做好预防低血压的准备...

2016-03-15标签:老人保健,老人饭后听音乐,促消化,中老年

老年人大多消化不好，除了饭后走一走，饭后听音乐也是可以促进消化的哟。古籍《寿世保元》曾有言“脾好音乐，闻声即动而磨食”，道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法，实际上这两...

2016-03-15标签:老人保健,高血压平衡,老年人冬季稳压,中老年

很多老年人在冬季容易引发高血压，这是为什么呢？冬天老年人要及时注意保健和稳压，有哪些方法可以帮助老年人稳压呢？一到冬天血压就容易“失控”美国心脏学会的研究人员曾进...

2016-03-14标签:老年人腿疼,老年人,腿疼,中老年

...

2016-03-14标签:高血压,高血压危害,头晕,中老年

...

2016-03-14标签:如何预防呼吸道疾病,患有呼吸道疾病怎么办,哮喘怎么办,秋季如何养生,老人保健,中老年

秋季是呼吸道疾病高发的季节，在天气干燥的季节里，如何预防呼吸道疾病就成为大家所关注的问题。对于如何预防呼吸道疾病的问题，专家给出了以下几个建议： 1.适时增减衣物：...