当前位置：普瑞健康 > 运动 > 健身 > 正文

减肥瘦身瑜伽让难看的“将军肚”见鬼去吧

2016-05-14 18:52　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:step 2 1、俯卧，双脚张开大于肩宽，双手五指交叉，反向放在臀部上方。呼吸动作：把胃部空气慢慢从口排出。

减肥瘦身瑜伽让难看的“将军肚”见鬼去吧(11)

　　step 2

　　1、俯卧，双脚张开大于肩宽，双手五指交叉，反向放在臀部上方。

　　呼吸动作：把胃部空气慢慢从口排出。

共14页上一页 8 9 10 11 12 13 14 下一页

健康指南白领的健身方法

健康指南白领的健身

八式瘦腰瑜伽将“啤酒肚”掩杀在萌芽之中

八式瘦腰瑜伽将“啤

减肥瘦身瑜伽让难看的“将军肚”见鬼去吧

减肥瘦身瑜伽让难看

健身瑜伽动作缓解腰酸背痛的法宝

健身瑜伽动作缓解腰

觉得本篇文章不错，分享给我的好友：

返回首页

相关文章

更多 >>

膳食养生

每日推荐

男人隐私部位常坠

前列腺炎是成年男性的常见病，据相关资…… [详细]

娱乐美食健康旅游

本类阅读排行全部阅读排行