运动 - 普瑞健康

2018-03-13标签:瑜伽,瑜伽起源,瑜伽解释,中国瑜伽的发展

现在很多练习瑜伽的MM虽然知道很多练习瑜伽的技巧，但是问起瑜伽的起源和发展就一问三不知了。瑜伽的起源你知道多少？...

2018-03-13标签:运动健身,练太极拳的好处,太极拳拳谱

老年人最喜欢打太极拳来健身，太极练习可以调节身心，在快节奏发展的今天，能有这样安静的打一下太极，是非常安逸的，对自己身体健康也是有好处的。...

2018-03-12标签:泰国十一旅游攻略合集,旅游养生

以前去泰国旅游的原因有迷人的景色、诱人的美食、热情的人民以及低廉的物价，如今因为进口税税率的下调，泰国已经正在成为亚洲奢侈品消费地了。...

2018-03-12标签:瑜伽,瑜伽指南,体育健身,体育健身指南

瑜伽在缓解人们身体疲劳的同时缓解压力，放松心情。那么，减压瑜伽如何做呢？有啥招式？瑜伽练习注意事项有哪些？...

2018-03-12标签:佛教旅游胜地普陀山,旅游养生

养生导读：普陀山雄峙于中国浙江杭州湾以东莲花洋，与世界著名渔港沈家门隔南海观音海相望，是中国佛教四大名山之一、首批国家重点风景名胜区……...

2018-03-10标签:网评九大最坑爹景点,旅游养生

国庆长假本就是大家玩乐的好时期，可是不少旅游景点借此机会大捞一把，少林寺烧柱香要6000元，阳朔一杯特饮2000元……...

2018-03-10标签:减肥瑜伽,瑜伽,瘦腰减肥瑜伽,瑜伽减肥

现在很多的MM都喜欢用瑜伽来减肥瘦身，但是在减肥瘦身的同时不知道重视自己的瑜伽动作导致自己受到伤害。哪些瑜伽可以让你甩掉游泳圈？...

2018-03-10标签:太极拳,24式简化太极拳,24式太极拳

每个人练习太极拳都会选择一套或者几套自己喜欢的太极拳套路，其中24式简化太极拳是很多人的首选，因为它没有过多的复杂性、重复性动作。下面，小编就来为你介绍一下关于24式简...

2018-03-09标签:中国最美边境城市丹东旅游景点,旅游养生

丹东，位于辽东半岛经济开放区东南部鸭绿江与黄海的汇合处，东与朝鲜民主主义人民共和国的新义州市隔江相望……...

2018-03-09标签:瑜伽,异国养生术,瑜伽的修炼,时尚健身

由于现在很多的MM都超爱瑜伽，所以掀起了一股MM瑜伽热，导致瑜伽变成了MM们健身非常热门的运动。瑜伽对人体具体都有啥好处？...