鞋子对我们来说是再熟悉不过了，我们每天都会和它们打交道。选择了一双好的鞋子，不仅仅是看着美观，更主要的是合脚舒服……...
现在很多人都开始练习瑜伽，但是有一部分人群是不可以练习瑜伽的。哪些人群不可以练习瑜伽呢？为什么不可以练习瑜伽呢？...
太极拳有很多的流派，也有很多的套路，就算是一个流派的太极拳也会有不同之处。那么，今天小编就来为你介绍一下关于杨式太极拳88式太极与85式太极的不同之处，赶紧了解下吧! 太...
旅游养生提示：我国是世界上温泉最多的国家，几乎遍布神州大地，我国大部分的春天都还有些寒气，春季外出旅游不妨选择去一些有温泉的景区……...
秋季，人们往往会感觉无力，出现疲劳感，正所谓的“秋乏”，同时温度也渐渐下降，雨、雾、霜渐多，这样对广大驾驶员朋友不利于安全行车。...
武式太极拳走架功法练传统太极拳者一定不能“放松”，一定要严格认真、规规矩矩、一步一个脚印、练好每一个动作。手、眼、身法、步，在内外三合的要求下、摆正每一动作基本顺...
孕妇多做运动不仅利于生产而且对胎儿的健康也有好处哦，瑜伽是孕期锻炼的一个好选择。那么孕妇瑜伽怎么做？瑜伽禁忌有哪些？...
中秋节临近，十一也就离我们不远了，长达七天的长假让那些自驾游的人士们高兴不已，终于可以好好的放松自己了。...
学习太极拳的人都想把太极拳给学好、学透，但是太极拳学习起来比较的复杂。那么，今天小编就来为你介绍一下关于怎么样学好吴式太极拳，对此感兴趣的朋友们赶紧一起了解一下吧...
瑜伽爱好者在练习瑜伽的时候有很多禁忌，怎样才能更好的练习瑜伽而不再有困扰，小编在此总结出了一些禁忌，希望能有所帮助。...
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