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夏季吃什么 夏季清凉食谱

2015-08-05 15:21 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:小菜特点;红白分明、色泽美观、酸甜爽口、开胃醒酒。 温馨提示: 1、梨丝和金糕丝切好后只需过一下淡盐水即可,切不可浸泡,这样一来不易变色,二

  小菜特点;红白分明、色泽美观、酸甜爽口、开胃醒酒。

  温馨提示:

  1、梨丝和金糕丝切好后只需过一下淡盐水即可,切不可浸泡,这样一来不易变色,二来金糕丝不粘连口感好。一定要注意卫生,要使用凉开水或矿泉水才行。

  2、如喜欢吃酸度大一些,还可以撒一些乌梅水味道也不错,切不可用白醋,撒白醋后味道不好。白糖撒上后不需搅拌,因此糖要撒的均匀一些为好,用细砂糖也很好。

  大炒勺的这道京味儿醒酒小菜“金糕拌雪梨”就做好了,供朋友们参考!

  3分钟简单小菜-凉拌胡萝卜

  原料:

  胡萝卜1根、香菜大蒜末若干。

  调味品:

  盐1克、白醋10克、橄榄油20克、鸡精1克;(香菜大蒜不喜欢可不放,橄榄油没有可用其他油代替)

  做法:

  1、将胡萝卜切成细丝(或用刨子刨丝),放入大碗中,加入切碎的香菜和大蒜末,加入橄榄油(或者芝麻油,熬熟的菜籽油等),加入盐,鸡精,白醋,用筷子拌匀即可食用。

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3分钟简单小菜-凉拌胡萝卜

  心得:

  1、做凉拌菜的胡萝卜丝要切的细,这样好入味,也比较软化点,不至于吃到嘴巴里有戳嘴巴的感觉;

  2、觉得切胡萝卜丝麻烦的话可以用刨丝的刨子,非常的方便快速;

  3、香菜和大蒜不喜欢的话可以不放的,喜欢吃辣的可以再放点辣椒油或者油泼辣子进去,非常的美味。