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自制甜品 夏日的最爱

2015-08-07 09:35 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:材料: 嫩豆腐1块草莓450克 蛋白2个 鲜奶1/4杯 奇异果1个 炼奶少许 调味料: 盐半茶匙 生粉半汤匙 草莓香油数滴 做法: ① 将草莓(225克)、豆腐、蛋白、

  材料:

  嫩豆腐1块草莓450克 蛋白2个 鲜奶1/4杯

  奇异果1个 炼奶少许

  调味料:

  盐半茶匙 生粉半汤匙 草莓香油数滴

  做法:

  ① 将草莓(225克)、豆腐、蛋白、鲜奶全放入搅拌机内拌匀,取出后混和

  调味料,放入碟内,上层饰以草莓及奇异果,然后放进微波炉内,高火煮约3分钟即成。

  ② 取出后倒去水分,淋上少许炼奶。

  柳橙果皮冻

  材料:

  1.柳橙皮1个、水570克

  2.柳橙3个、柳橙汁6大匙、砂糖3大匙、珍珠粉1.5大匙。

  作法:

  1.将柳橙洗净对剖,用小刀和汤匙将果肉挖出,留下完整的空壳(不要刮到白色部分,否则会有苦涩味)。

  2.橙皮与水煮至溢至香味,滤掉橙皮。

  3.珍珠粉与糖混和均匀,加入煮开的橙水中煮溶,关火,加柳橙汁搅拌均匀,使温度降至50-60℃。

  4.将作法3的成品注入果壳中,待凝固即可。

  小秘诀:

  1.柳橙要选果皮完整且漂亮的。

  2.作法3的成品须降温且呈稠状,方可倒入果壳中,否则,果皮会吸收冻汁,不易成冻。

自制甜品  夏日的最爱

  3.此道小点,不但有果皮香,还有果肉颗粒及筋道的口感,让人暑气全消。