宝宝想要补钙吃什么比较好

　　藕粉蛋羹

　　原料：藕粉一勺，鸡蛋一个

　　做法：1、将藕粉加一勺水搅匀；

　　2、将鸡蛋打散，与藕粉搅匀，蒸熟即可。

　　适合年龄：12个月以上

　　食藕小窍门：带有切口的莲藕在保存时需要在切口处覆以保鲜膜。

　　猪肉藕丁丸子

　　原料：猪肉馅一两，鲜藕半个，适量淀粉

　　做法：1、将鲜藕洗净，切成藕丁，拌入猪肉、淀粉、加少许儿童酱油成馅。

　　2、将猪肉藕丁馅挤成丸子，煮熟即可食用。

　　适合年龄：10个月以上

　　食藕小窍门：莲藕去皮后会很容易被氧化，变成褐色，可将去皮后的藕放在稀醋水中浸泡5分钟后捞起擦干，就可使其保持玉白般的颜色。

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