推荐10款养颜美容的银耳汤 吃出健康吃出美丽

枸杞银耳汤

原料：枸杞子10克，水发银耳100克，冰糖50克，桂花适量。

做法：将水发银耳洗净后去蒂，撕成小片，与洗净的枸杞子一同放人沙锅中，加水适量，煎煮20分钟，加人冰糖熬化，撇去浮沫，撒入桂花即成。

竹荪银耳汤

原料：银耳15克，竹荪15克，冰糖200克。

做法：

1用凉水将银耳和竹荪分别浸泡，待发开后去掉根蒂洗净。竹荪切成1.7厘米长的段与银耳混合一起用开水氽一下，捞出待用。

2将冰糖放入汤锅内，然后把锅置火上加清水烧开，待冰糖溶化后，放入竹荪和银耳煮30分钟即成。

特点：汤汁清亮，竹荪松脆，银耳软润。

结语：看了文章，大家知道要怎么煮银耳汤了吧？银耳羹是女人的滋补神品，有“延年益寿之品”、“长生不老良药”之称，爱美的妹子们不妨自己动手diy熬一点健康的银耳汤犒劳一下自己。