揭让男人精力旺盛的六款养生食谱

【推荐菜单：盐水虾】

食材：鲜虾300g、姜1块、葱1根、八角1个、花椒20颗、料酒1大勺、盐适量、醋1大勺

做法：

1准备食材

2鲜虾洗净、剪去虾须，用牙签插入背部中段;

3轻轻剔除虾线，再次用清水冲净;

4葱切段，取一半姜切片;

5锅中加入适量的清水，放入葱姜;

6再撒入八角和花椒;

7最后加入适量料酒，大火煮开;

8倒入鲜虾，转中火煮2分钟;

9加入适量盐，继续煮3分钟;

10加锅盖焖10分钟，让虾彻底入味;

11焖虾的过程中，制作姜醋，剩余的姜切末，放入碗中;

12根据个人口味加入适量醋;

13充分搅匀，做为姜醋汁，吃虾时蘸食。