瑜伽各种用品的养生功效

　　环保瑜伽垫介绍及挑选

　　台湾资深瑜伽教练兰力建议，材质是大家在购买瑜伽垫时最应关注的，也是决定垫子价格的关键，千万不能被好看的花色迷了眼而忽略质量。大家在购买瑜伽垫前，要考虑以下7点：

　　1.是否便于清洗？

　　2.平铺在地上时，是否容易铺平、不会起皱？

　　3.是否发黏？

　　4.流汗后会不会打滑？

　　5.是否容易携带？

　　6.有没有标出“使用期限”?

　　7.材质是否环保，是否会对环境和身体造成危害？