经典的眼保健操做法更好的呵护眼睛

　　1、四白穴在瞳孔正下方的颧骨之上。每次做四个8拍。

　　2、功效：点按四白穴有消除眼袋的作用。

　　四、眼保健操第四节：按揉风池穴

　　1、风池穴位于颈椎两侧，发际线上方一寸的凹陷处。点按时应向对侧用力，做四个8拍。

　　2、功效：此穴可以通调面部经脉，使面部更加润泽。

　　五、眼保健操第五节：干洗脸

　　1、双手搓热之后，架于鼻翼两侧，先向下再向上，做四个8拍。